Yogaschule Erblühendes Sein - Nürnberg Eibach

Zeit für deinen Weg- Ort der Begegnung

Herzlich Willkommen in der Yogaschule
“Erblühendes Sein”

Der­zeit unter­rich­te ich nur einen ONLINE-Live-Yogakurs
Ab April suche ich einen schö­nen, neu­en Seminar/Yogaraum in Eibach oder Umgebung.

Was bedeuted Yoga

Das Wort YOGA stammt aus dem Sans­krit, aus der Wur­zel „yuj“ und bedeu­tet ver­bin­den, ver­ei­ni­gen. Yoga ver­bin­det Kör­per, Geist und See­le wie­der in die Ein­heit, es ist ein Weg zu dir selbst und ein Weg in die Ver­bun­den­heit mit allen Wesen, mit allem Sein.

Über mich

Möch­test du wie­der in dei­ne Mit­te fin­den, in dei­ne Kraft und Klar­heit, in dei­ne inne­re Ruhe? Um so den All­tag gelas­se­ner und in einem tie­fe­ren Bewusst­sein zu erfahren?

Mein Wunsch

Mein Wunsch ist es, Men­schen zu beglei­ten, damit sie auf ihrem Weg Freu­de, Stil­le, ein tie­fe­res Bewusst­sein und ihr Poten­zi­al ent­de­cken und leben kön­nen und die Ver­bin­dung von Him­mel, Erde und allen Lebe­we­sen erfah­ren. Ein Stück des Lebens­we­ges gemein­sam gehen. Die Leben­dig­keit spü­ren, wenn wir zusam­men lachen, uns freu­en, tan­zen und singen.

Wie wir üben

Wir üben in der Tra­di­ti­on von Hatha-Yoga, ins­be­son­de­re Yin-Yoga und Iyen­gar-Yoga. Das Üben von sta­ti­schen, dyna­mi­schen und flie­ßen­den, medi­ta­ti­ven Yoga­hal­tun­gen (Asa­nas) in Ver­bin­dung mit Atem­übun­gen (Pra­na­ya­ma), Medi­ta­ti­on und Ent­span­nung lässt dich tie­fer ruhen in dir selbst und du kommst an im Hier & Jetzt. Wahr­neh­mung statt Leistungsorientierung.

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